Здоровье

Александр Лоуэн. Секс, любовь и сердце: психотерапия инфаркта. Часть1

В современном мире бизнеса голова является более важной, чем сердце.

Мы не погружаемся полностью в работу, если она не волнует наше сердце.

Когда работа заключалась в интенсивной физической деятельности, в неё включалась большая часть нашего существа. Включиться эмоционально в бизнес это верный способ проиграть.

В результате мы изолировали три основных сегмента нашего тела и нашей личности: голова служит для добывания денег, половые органы — для развлечения, а сердце — несчастное сердце — утратило связь с миром, так как осталось изолированным от головы и секса.

7 способов справиться с тревогой

«Что же будет?», «Мне кажется, я не справлюсь», «Я тревожусь, что он меня не полюбит, потому что…»

Тревога — вот что часто мешает жить спокойно и полноценно. С ней можно справиться, считают специалисты. Даже если она стала уже хронической.

Диета для сексуально активных людей

Вот какие советы приведены в книге Мортон Уолкера "Сексуальное питание":

*Ограничьте потребление говядины, баранины и свинины до трех раз в неделю. Отдавайте предпочтение не говядине, баранине или свинине, а рыбе и цыплятам. Ограничьте употребление приправ к салатам и других жиров. Готовьте пищу на пару, запекайте, варите, но только не жарьте.

Как делают сказку. Психосоматический массаж.

В последнее время иногда встречается упоминание сленгового выражения психологов "делать сказку". О чем идет речь? Для начала следует сказать, что далеко не каждый психолог умеет это делать; а те, кто умеют "делать сказку", практически не используют  эту технику в работе с клиентами.

Психология онкологических заболеваний. Психотерапия рака.

В статье рассматриваются психологические предпосылки развития онкологических заболеваний. Не рассматриваются другие известные (предполагаемые) факторы риска: воздействие канцерогенных веществ, генетическая предрасположенность, радиация или неправильное питание.